ومع ارتفاع درجات الحرارة خلال موجة الحر الشديدة التي تشهدها البلاد، تزداد الحاجة إلى تشغيل أجهزة التكييف، للشعور بالبرودة وترطيب الطقس، إلا أن التقرير المنشور على الموقع com.hindustanttimes. هناك العديد من المضاعفات الصحية التي يتعرض لها الإنسان نتيجة الجلوس لفترات طويلة في أجهزة التكييف.
وأشار التقرير إلى أن الاستخدام المتكرر لتكييف الهواء يمكن أن يؤدي إلى فقدان الرطوبة من الجلد والشعر والأنف والحنجرة، ويمكن أن يؤدي بشكل أساسي إلى جفاف الأغشية المخاطية، التي تفقد بدورها قدرتها على حمايتك من البكتيريا والجراثيم. الفيروسات..
بالإضافة إلى ذلك، فإن الجلوس في غرفة مكيفة لفترة طويلة قد يجعلك تشعر بالخمول أو الجفاف. لتجنب هذه المشاكل، استخدمي مكيف الهواء باعتدال، وامنحيه فترة راحة من وقت لآخر، لتجنب جفاف الهواء المفرط..
الآثار الضارة للإفراط في استخدام التكيف
– جفاف الجلد
قضاء الكثير من الوقت في تكييف الهواء يمكن أن يقلل من رطوبة الهواء، مما يؤدي إلى جفاف الجلد، ويجعل بشرتك متقشرة وحكة..
– عين جافة
إذا كنت تعاني بالفعل من جفاف العين، فإن البقاء في مكيف الهواء لفترة طويلة قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض، مما يؤدي إلى الحكة وتهيج العين..
– جلد شاحب
يمكن أن يقلل التعرق من إنتاج الزيوت في الجلد، مما يؤدي إلى جفاف الجلد الباهت.
–أمراض جلدية
التعرض لفترات طويلة للهواء الجاف يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأمراض الجلدية الموجودة مثل الأكزيما والوردية والصدفية..
شيخوخة الجلد المبكرة
تبدأ بشرتك بالذبول لأنها تفقد الرطوبة. وبالتالي، تنخفض خصائصه المرنة، مما يؤدي إلى تكوين التجاعيد والخطوط الدقيقة المبكرة.
– تلف الشعر
يمكن للتيار المتردد إزالة الزيوت الطبيعية التي تحمي الشعر. يمكن أن يتسبب ذلك في أن يصبح الشعر جافًا وهشًا وأكثر عرضة للتقصف.
الحساسية والأمراض المعدية
يمكن أن تكون أنظمة تكييف الهواء أرضًا خصبة لمسببات الحساسية مثل الغبار وحبوب اللقاح والعفن. يمكن أن تنتشر هذه المواد المثيرة للحساسية في الهواء، مما يؤدي إلى الطفح الجلدي، والشرى، وحساسية الجلد، وما إلى ذلك..
(اليوم السابع)