كيف تتغلب على آلام ومضاعفات جرثومة المعدة؟ |عرب اورج

يعاني الكثير من الأشخاص بعد الإصابة بجرثومة المعدة من أعراض مختلفة من آلام البطن والارتجاع وعسر الهضم، وفي هذه الحلقة سنستعرض بعض الحلول الجذرية لهذه المشاكل… نتمنى أن تستمتعوا بالمشاهدة… * طريقة عمل شوربة العظام: المكونات: 1) 2.5 كيلو جرام من عظام البقر أو منزوعة العظم أو لحم الضأن أو الدجاج أو السمك حسب الرغبة. 2) 6 لتر ماء. 3) بهارات حسب الرغبة. 4) خضروات: بصل، ثوم، كوسا، بقدونس، كرنب، قرنبيط. طريقة التحضير: في قدر للطهي ضعي العظم مع الماء + ملعقة خل التفاح وملعقة ملح الهيمالايا أو ملح البحر على نار عالية لمدة نصف ساعة. بعد نصف ساعة افتحي الغطاء وتخلصي من أول جانب من الدهون. أضيفي باقي الخضار والتوابل وضعي القدر على نار هادئة جداً لمدة 3 ساعات على الأقل. كل 30 دقيقة افتحي الغطاء وأضيفي الماء تدريجياً. بعد التصفية، احفظه في الفريزر… المكملات الغذائية: الزنك الكارنوزين: فيتامين د: المغنيسيوم: البكتيريا المفيدة: تنويه: كل ما يتم ذكره في هذه القناة هو معلومات لغرض التثقيف الصحي، ولا يغني بأي حال من الأحوال عن استشارة الطبيب المعالج بشكل مباشر. لا تتوقف أو تستخدم أي دواء دون استشارة الطبيب. #حافظ_على_صحتك |عرب اورج