أطعمة ذكرت في القرآن الكريم | لعلاج القولون العصبي |عرب اورج

الأطعمة القرآنية وفوائدها للقولون: هناك عدة أنواع من الأطعمة ذكرت في القرآن الكريم وهي الأفضل بين كل الأطعمة في العالم وتعتبر مهمة جداً في علاج العديد من الأمراض، ومن الأمراض التي تعالجها هذه الأطعمة القولون العصبي، ومن هذه الأطعمة التمر الغني بالألياف غير القابلة للذوبان والتي تساعد على سحب الماء من جدار القولون إلى تجويفه مما يجعل الفضلات رطبة وليست جافة مما يمنع الإمساك، والزنجبيل من المشروبات المذكورة في القرآن والتي تعالج الإمساك الناتج عن القولون العصبي، فالزنجبيل غني بنوعين من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان مما يجعل الفضلات لينة ويشكل طبقة تشحيم على جدار القولون من الداخل، كما يحتوي على ألياف السليلوز التي تمنع سرطان القولون وتحمي بإذن الله من ديدان القولون، كما يساهم في الوقاية من البواسير والشقوق الشرجية، وزيت الزيتون من الأطعمة المباركة في القرآن ويعتبر الأفضل لعلاج الإمساك بسبب آلية التشحيم الموجودة فيه، كما يمنع الإمساك من التسبب في سرطان القولون. أثبتت الدراسات السريرية أن زيت الزيتون له تأثير ملين ومطهر معوي ومضاد للتعفن، كما يحتوي زيت الزيتون على بكتيريا مفيدة تعرف باسم البروبيوتيك والتي تحفز حركة القولون، والتي تقتل البكتيريا العدوانية وتمنع التعفن والتخمر ورائحة الفم الكريهة، ويمكن تناول ملعقة كبيرة من الزيت يومياً في حالة الإمساك لدى مرضى متلازمة القولون العصبي، والتين من الفواكه المذكورة في القرآن الكريم، وهو ملين طبيعي يساعد في منع الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى مثل متلازمة القولون العصبي، وذلك لغناه بالألياف القابلة للذوبان والتي تشكل طبقة تشحيم على جدار القولون لتسهيل مرور الفضلات، كما أن التين غني بالبوتاسيوم الذي يقلل من حموضة جدار القولون وكسله وبطئه، وبالإضافة إلى الوقاية من سرطان القولون عن طريق تقليل كمية الفضلات العالقة بالقولون، فإن الموز مفيد جداً لعلاج الإسهال، وخاصة عند الأطفال، حيث يعمل على تعويض الأملاح المفقودة في الجسم، وذلك بخلطه مع الزبادي وتناوله. كما يعمل على علاج مشاكل المعدة المختلفة، مثل قرحة المعدة، والتهاب القولون، والإسهال، والإمساك وغيرها، علماً أنه في حالة الإمساك يجب تناول الموز الناضج، وفي حالة الإسهال يجب تناول الموز غير الناضج، ويحتوي العنب على الجلوكوز، ومن المعروف أن فوائد الجلوكوز تتمثل في سرعة امتصاصه في الأمعاء والمعدة، وانتقاله فوراً إلى الدم، ويساعد الرمان في علاج العديد من الأمراض مثل النقرس، والإسهال الشديد، وإذابة حصوات الكلى، وذلك بفضل محتواه من الأحماض المفيدة للجسم، ومحتواه من المواد القابضة وفيتامين سي. ____ #علاج_المعدة_العصبية |عرب اورج