Close Menu
    الطب العربي

    أفضل أنواع الخضروات لعلاج إلتهاب المعدة وبكتيريا المعدة |عرب اورج

    46 تعليق3 دقائق



    شاهد لتتعرف على أهم النصائح لالتهاب المعدة، وخاصة الناتجة عن الجرثومة الملوية البوابية أعتقد أن أفضل خضار لالتهاب المعدة هو الملفوف. التهاب المعدة هو في الأساس التهاب مزمن وهو مشكلة كبيرة. يمكن أن يستمر التهاب المعدة لسنوات. عادة ما تكون مشكلة مزمنة بعد تناول الأسبرين لسنوات عديدة أو تناول أدوية مضادة للالتهابات أو الإفراط في استخدام مضادات الحموضة أو تناول نظام غذائي سيئ. العرض الرئيسي لالتهاب المعدة هو ألم البطن المركزي العلوي. قد يكون هناك أيضًا انتفاخ. بعض أسباب التهاب المعدة: • الإجهاد المزمن • قلة النوم • السكر والكربوهيدرات المكررة • الكثير من القهوة • الجرثومة الملوية البوابية (تدمر بطانة المخاط، وتخفض حمض المعدة، وتخفض العامل الجوهري) هناك علاج طبيعي رائع لالتهاب المعدة وهو في الواقع نفس علاج الجرثومة الملوية البوابية. تريد أن تستهلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السلفورافان، والتي قد تكون الملفوف وبراعم البروكلي. ومع ذلك، يحتوي الملفوف أيضًا على مغذيات نباتية أخرى يمكن أن تساعد بشكل كبير في تقليل الالتهاب لأنها مضادة للالتهابات. كما أنها محملة بفيتامين سي، الذي يمكن أن يساعد في تنظيف الضرر الناجم عن الالتهاب. إذا كنت تعاني من التهاب المعدة، فإن نظامك الغذائي أمر بالغ الأهمية. تحتاج إلى تناول أطعمة عالية الجودة، وتحتاج إلى القيام بالصيام المتقطع. *قد يساعد صمغ المصطكي أيضًا في منع بكتيريا الملوية البوابية إذا كنت تعاني من عدوى. بعض الأشياء الأخرى التي يمكنك القيام بها لالتهاب المعدة: 1. البروبيوتيك (بكتيريا جيدة في شكل مكمل) 2. مضغ البذور السوداء 3. الزنك والكارنوزين قد ترغب في البدء ببراعم الملفوف والبروكلي. يمكن أن يستغرق التهاب المعدة شهورًا للشفاء، وبمجرد شفائه، يمكنك البدء في زيادة حمض المعدة باستخدام خل التفاح أو هيدروكلوريد البيتين. لمعرفة الفوائد وكيفية اتباع نظام الكيتو الغذائي مع الصيام المتقطع، شاهد مقاطع الفيديو في الرابط التالي: نبذة عن الدكتور إريك بيرج: يبلغ الدكتور بيرج من العمر 55 عامًا، وهو مقوم العظام متخصص في الكيتوزية الصحية والصيام المتقطع. هو مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا “خطة النظام الغذائي الكيتو الصحي” والرئيس التنفيذي لشركة دكتور بيرج نيوتريشنالز. لقد أخذ استراحة من ممارسة الطب ويركز الآن على التثقيف الصحي من خلال وسائل التواصل الاجتماعي. تابعنا على فيسبوك: راسل فريقه: m.me/DrEricBerg نبذة عن دكتور بيرج: إخلاء المسؤولية: حصل دكتور إريك بيرج على درجة دكتور في العلاج بتقويم العمود الفقري من كلية بالمر للطب بتقويم العمود الفقري عام 1988. استخدامه لكلمة “دكتور” أو “دكتور” للإشارة إلى نفسه يقتصر على هذه الدرجة فقط. دكتور بيرج هو معالج تقويم العمود الفقري مرخص في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا؛ ومع ذلك، لم يعد يمارس العلاج بتقويم العمود الفقري في أي ولاية أو يرى المرضى للتركيز على التثقيف العام، لكن ترخيصه لا يزال ساريًا. هذا الفيديو مخصص لأغراض إعلامية عامة فقط ولا ينبغي الاعتماد عليه كتشخيص ذاتي. إنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو العلاج أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو النصيحة الطبية، ولا ينشئ علاقة طبيب-مريض بينك وبين دكتور بيرج. لا ينبغي لك إجراء أي تغييرات على صحتك أو نظامك الغذائي دون استشارة طبيبك أولاً والحصول على فحص طبي وتشخيص ونصيحة طبية. اطلب دائمًا مشورة طبيب أو مقدم رعاية صحية مؤهل آخر بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بخصوص حالة طبية. لا تتحمل The Health & Wellness أو Dr. Berg Nutritionals أو Dr. Eric Berg, DC مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاج أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع الإلكتروني. شكرًا لك على المشاهدة! |عرب اورج

    شاركها.

    المقالات ذات الصلة

    46s تعليقات

    46 تعليق

    1. @DrBergArabic on

      شاهد لتعلم أهم نصائح عن التهاب المعدة خاصة الناتج عن جرثومة المعدة
      أعتقد أن أفضل الخضار لالتهاب المعدة هو الملفوف.

      التهاب المعدة هو في الأساس التهاب مزمن وهو مشكلة كبيرة. قد يستغرق التهاب المعدة عدّة سنوات. عادة ما تكون هذه مشكلة مزمنة بعد تناول الأسبرين لسنوات عديدة أو تناول ادوية مضادلت الالتهاب أو الإفراط في استخدام مضادات الحموضة أو اتباع نظام غذائي سيئ.
      العرض الرئيسي لالتهاب المعدة هو ألم البطن المركزي العلوي. قد يكون هناك أيضًا انتفاخ.

      بعض أسباب التهاب المعدة:
       • الضغط النفسي المزمن
       • نوم غير كافى
       • السكر والكربوهيدرات المكررة
       • الكثير من القهوة
       • جرثومة المعدة H. Pylori (يدمر بطانة المخاط ، يخفض حمض المعدة ، يخفض العامل الداخلي)
       
      هناك علاج طبيعي رائع لالتهاب المعدة وهو في الواقع نفس العلاج لـ H. pylori. أنت تريد أن تستهلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكبريتافان ، والتي قد تكون الكرنب وبراعم البروكلي. ولكن ، يحتوي الملفوف أيضًا على مغذيات نباتية أخرى يمكن أن تساعد بشكل كبير في تقليل الالتهاب لأنها مضادة للالتهابات. كما أنها محملة بفيتامين سي ، الذي يمكن أن يساعد في تنظيف الضرر الناتج عن الالتهاب.

      إذا كنت مصابًا بالتهاب المعدة ، فإن نظامك الغذائي حاسم. تحتاج إلى تناول أطعمة عالية الجودة، وتحتاج إلى القيام بصيام متقطع.
      *قد يساعد لبان المستكة أيضًا في منع الإصابة بجرثومة المعدة إذا كنت مصابًا بعدوى.

      بعض الأشياء الأخرى التي يمكنك القيام بها لالتهاب المعدة:
      1. بروبيوتيك (البكتيريا الحميدة على شكل مكمل)
      2. امضغ البذور السوداء
      3. كارنوزين الزنك

      قد ترغب في البدء بالملفوف وبراعم البروكلي. يمكن أن يستغرق شفاء التهاب المعدة شهورًا وبمجرد أن يشفى يمكنك البدء في زيادة حمض المعدة بخل التفاح أو هيدروكلوريد البيتين.
      لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
      https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm

      رد
    7. @LindaAmri-dr7cz on

      لم اكن اعلم ان هذا الخضر الملفوف (الكرم) في لهجتنا او لغتنا لم اكن اعلم انه مفيد جدا للمعدة ساتناوله مستقبلا رغم اني لا احبه

      رد
    15. @hadjerhadjer203 on

      من عنده هذه الاعراض ،،،آلام الراس و كأن زلزال داخل رأسي و زغللة العيون و ضبابة في العيون ،،و ألم أسنان ،،و ضيق تنفس و آلام في القلب و الصدر و الظهر و حرارة كالنار في الصدرو الظهر و مرات في اللسان و كذلك نغزات في كل الجسم خاصة الصدر و القلب ،،آلام البطن و خاصة المعدة و الجوانب ،خوف ،ضعف تركيز ،،و خإكتئاب و ووسواس ووووووتعب و خمول ،،،،هل ممكن السبب من إلتهاب المعدة ؟

      رد
    20. @yousefail5538 on

      افضل علاج لجرثومة المعدة هو القسط الهندي بس اذا عندك التهاب بالمعدة لا تستخدم القسط الهندي استخدم البستكة

      رد
    22. @user-md9tj9uh4b on

      رجاءا دكتور وكل من يعرف اجابه يجاوبني
      انا عندي حصوات في المراره وعندي الم شديد في المعده ولا أعلم سبب الوجع هل المراره أم التهاب المعده
      كيف افرق بين الم حصوات المراره والم التهاب المعده

      رد
    27. @user-oj2rn4pg6q on

      الروز مارى (اكليل الجبل) افضل علاج لالتهاب المعدة بإذن الله🌿 دى تجربتى الدائمة بفضل الله يتم عمله كالشاى

      رد
    33. @Seunoycom on

      الوالدة ديالي مريضة بجرثومة المعدة وفيها الدقة والحساسية لمهم كتعاني بزاف مع الامراض دعيو معها بالشفاء الله يجزيكم بخير

      رد
    38. @ommohamed6476 on

      احسن علاج لجرثومة المعدة والتهاب هي عشبة الضرو او المصطكي اوالقضوم والله العظيم جربها وادعو لي دعوة الخير

      رد
    39. @mohsinnj2936 on

      دكتور مند أربعة أيام بشرب زيناسكين من دلك الحين أحس بألام بالمعدة وضيق بالتنفس أجد صعوبة في النوم هل يكون هو السبب

      رد
    40. @user-qq1nz2ty3y on

      إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]

      رد
    41. @afnan7285 on

      تلخبطت الآن كيف اكل ملفوف ومعي SIBO وجرثومة معدة قال ماتقدرو تاكلو لحم لان الحمض ضعيف ولو اكلتو ملفوف راح يغذي البكتيريا الي بالامعاء 🧐 لا اله الا الله يعني الحل مافي احد حل هالامر ووضحه

      رد
    45. @abeerelsoghyar150 on

      يا جماعه من فضلككم هل الادويه الطبيه مثل الهليكيور او الجزعه الثلاثيه مفيده في القضاء على الجرثومه لاني اخدت الهليكيور وتعبني وبطلت اخده واجو الرد وجزاكم الله خيراً

      رد
    اترك تعليقاً