شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني |عرب اورج ارخص اورج بروتين جرام عرب فيها وصفه
@atefsalah on أغسطس 2, 2024 12:59 ص هساعدك توصل لهدف وهختصر عليك طريق طويل لو حابب تشترك معايا اونلاين ابعتلي علي رابط الواتساب هبعتلك التفاصيل ✅⤵️⤵️⤵️ https://wa.me/966504960716 رد
@haniabdullah5075 on أغسطس 2, 2024 12:59 ص يقولك إقسم الوجبه وجبتين 🤦♂️فعلاً المصاريه ختموا مراحل البخل وفازوا بالبطوله😂 رد
@user-ud3bx7sk4d on أغسطس 2, 2024 12:59 ص كيلو كبده لحتى احصل على ٥٠ غرام مين بيقكر ياكل كيلو بوجبه 😢 رد
@user-rr2wt9bx5m on أغسطس 2, 2024 12:59 ص يكوتش بنسيه للربع كبده متلجه ممكن تقولي ع السعرات والبروتين والدهون رد
@osamaali9685 on أغسطس 2, 2024 12:59 ص هل من الممكن ان نعتمد على كبدة الفراخ ٥٠٠ غ يوميا كمصدر لبروتين؟ رد
@mennatullahamgad on أغسطس 2, 2024 12:59 ص شكلي أنا الوحيدة اللي بتابعك عشان اعرف اكلات جديدة مش اكتر 😂😂 رد
@aq2759 on أغسطس 2, 2024 12:59 ص بالكويت دياي اسمه الكويتي والسعودي دجاج لا تلف على كيفك وانت مو عارف رد
@JojoYoyo-id4sb on أغسطس 2, 2024 12:59 ص ياكوتش ، مفيش داعي انك تعلق على اي لهجة ، والاسم الصحيح هو دجاج وليس فراخ ياكوتش اللهجة المصرية معتمدة عندكم وقول فراخ للصبح براحتك ، لكن دع اللهجات الاخرى تقول ما تريد دون اي تعليق منك رد
@moazvenom765 on أغسطس 2, 2024 12:59 ص ايوه يا عم كده هي دي الكتب اللي نقدر نشتريها مش تعمل كتاب ب ٢٠٠ دولار رد
27 تعليق
هساعدك توصل لهدف وهختصر عليك طريق طويل
لو حابب تشترك معايا اونلاين ابعتلي علي رابط الواتساب هبعتلك التفاصيل
✅⤵️⤵️⤵️
https://wa.me/966504960716
كتاب وصفات الاكل ده موجود في كل اكله هعمله السعرا بتاعتها
كيف طعم كبدة الدجاج ؟؟؟ 🥲 احسه سيئ
كم دقيقة نخليها ع الطباخ؟
في الفرن في صينية نفس المقادير كده تنفع الطبخة دي ؟
١٠٠٠٠٠٠ لايك شكراً مين اشتري الكتاب
دجاج🤣🤣🤣
ركزلي على الابتسامه 😂😂 عسل يا كبتن
يقولك إقسم الوجبه وجبتين 🤦♂️
فعلاً المصاريه ختموا مراحل البخل وفازوا بالبطوله😂
كيلو كبده لحتى احصل على ٥٠ غرام مين بيقكر ياكل كيلو بوجبه 😢
كابتن بدائل للكبده اكو
اسلوبك يجنن…. أحلا قناة من وجهة نظري😅
ياخي الله يسعدك
يكوتش بنسيه للربع كبده متلجه ممكن تقولي ع السعرات والبروتين والدهون
هل من الممكن ان نعتمد على كبدة الفراخ ٥٠٠ غ يوميا كمصدر لبروتين؟
هذه وجبه تضخيم او تنشيف؟
يعطيك العافية
شكلي أنا الوحيدة اللي بتابعك عشان اعرف اكلات جديدة مش اكتر 😂😂
بيشبه اراوخو
بالكويت دياي اسمه الكويتي والسعودي دجاج لا تلف على كيفك وانت مو عارف
ياكوتش ، مفيش داعي انك تعلق على اي لهجة ، والاسم الصحيح هو دجاج وليس فراخ ياكوتش اللهجة المصرية معتمدة عندكم وقول فراخ للصبح براحتك ، لكن دع اللهجات الاخرى تقول ما تريد دون اي تعليق منك
الكتاب هينزل امتا
والمكرونة برده بروتينها عالي
100 جرام كبدة فراخ = 25 جرام بروتين تقريبا
دياي😂
ايوه يا عم كده هي دي الكتب اللي نقدر نشتريها مش تعمل كتاب ب ٢٠٠ دولار
ابوكبير