توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول جرعة منخفضة من حمض أسيتيل الساليسيليك، المعروف أيضًا باسم الأسبرين، يمكن أن يقلل من الاستجابات الالتهابية لقيود النوم.
وفقًا لموقع News Medical، أظهرت النتائج أنه بالمقارنة مع الدواء الوهمي، فإن تناول جرعة منخفضة من الأسبرين بشكل وقائي أثناء تقييد النوم يقلل من الاستجابات المسببة للالتهابات.
في الدراسة، قام فريق البحث بجامعة هارفارد بجمع بيانات من 46 شخصًا سليمًا في تجربة متقاطعة تم التحكم فيها بالعلاج الوهمي باستخدام 3 بروتوكولات: تقييد النوم والأسبرين، وتقييد النوم والعلاج الوهمي، والنوم الطبيعي مع الدواء الوهمي.
وتم تنفيذ التجربة بحيث تبدأ في المنزل لمدة 14 يوماً، تليها الإقامة في المستشفى لمدة 11 يوماً.
في حالة تقييد النوم بالأسبرين، تناول المشاركون جرعة منخفضة من الأسبرين خلال مرحلة المنزل والاستشفاء.
تبدأ كل إقامة في المستشفى بليلتين من النوم لمدة 8 ساعات.
وفي ظل ظروف تقييد النوم، تعرض المشاركون لخمس ليال من النوم لمدة 4 ساعات، تليها 3 ليال من النوم للتعافي.
وكشفت البيانات أن الانخفاض في نشاط المسارات الالتهابية التي يسببها الأسبرين لدى المشاركين الذين حرموا من النوم كان موازيا لزيادة كفاءة النوم خلال مرحلة النوم الطبيعي والتعافي.