الأغذية الموزونة | الحلقة (9) جينجر – دكتور فيل… |عرب اورج

ونسلط الضوء على الزنجبيل، وهو نبات يحمل في طياته العديد من الفوائد الصحية، وقد ورد ذكره في القرآن الكريم كجزء من نعيم أهل الجنة. يبدأ الدكتور حسن بتقديم لمحة عامة عن الزنجبيل. وتتناول الحلقة بالتفصيل فوائد الزنجبيل الصحية، وذلك بناءً على العديد من الدراسات العلمية التي تسلط الضوء على خصائصه الطبية. كما يلقي الضوء على المركبات النشطة الموجودة في الزنجبيل. ويستعرض أيضًا التأثيرات الإيجابية للزنجبيل على الصحة العامة، بما في ذلك تقليل الغثيان، وتحسين عملية الهضم، وتخفيف آلام التهاب المفاصل. كما تناول الدكتور حسن دور الزنجبيل في تنظيم مستويات السكر في الدم. ويتحدث أيضًا عن فوائد الزنجبيل في تقوية جهاز المناعة وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مما يجعله خيارًا صحيًا مثاليًا. #اقرأ | #قناة_اقرأ |عرب اورج