تحدثت الدكتورة ربا مشربش – التغذية والحميات في دنيا يا دنيا عن النظام الغذائي لمرضى القولون العصبي والطريقة الصحيحة للتعامل معه. دنيا يا دنيا محطة صباحية تفتح أبوابها لكم من السبت إلى الخميس، نجوب فيها فقرات متنوعة غنية بالمعرفة والترفيه، بين التغذية والأسرة والعمل والصحة وغيرها من المجالات. تابعونا على الموقع فيسبوك تويتر انستجرام تيك توك تردد رؤيا: رؤيا SD – نايل سات 12398 عمودي رؤيا HD – نايل سات 11957 أفقي |عرب اورج
Subscribe to Updates
Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.
35 تعليق
أفضل حل للقالون العصبي الرياضه. وشرب الماء بكثره وكمون ونومي بصره
نصيحة للناس الي بيعانو من القولون ، اليانسون كتيييير كويس بيهدى القولون وبيرخى العضلات
يااااربي شحال واعر عييت منو وكرهت حياتي ادعولو نبرا
ربي أشفي أنت الشافي لا شفاء الا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما اللهم امين يارب العالمين
إني اعاني كثير من القولون
إن شاء الله ربي يشفيني ويشفي كل مريض 😷يتالم لا يعمله بوجعه إلا الله
ادعولي يروح القولون 🥹💔
راءع جدا
جزاك الله خيرا
الدكتورة مستورة والمقدمة معوورة
ادعولي أطيب من مرض القولون طالب سادس وتجيي ضغوطات بطني تخنكني وكرهت حته حياتي😞😤
اناكتيرتعبت من الكولون العصبي ادعولي
اقسم بالله كرهت حياتي بسبب القولون
الحمدلله الذي عافاني من القولون بعد أكثر من 20سنة
20 سنة مرت كلها عذاب علي
ما تهنيت باللحظات الجميلة التي كنت بجانب زوجتي واولادي واخواني واقاربي واصحابي
كل لحظة جميلة كان يعكر صفوها علي القولون
كنت معهم بجسدي اما قلبي وعقلي وحواسي كلها مع القولون
وعِوضاً عن ارتاح معهم كنت في غاية القلق ان أحدث بينهم
فالحمدلله حتى يبلغ الحمد منتهاه
كيف اذهب الله عني هذا البلاء؟
ذهبت كثيرا إلى المستشفيات وخاصة في 2010 و 2011 حتى انه أصبح عندي مستودع من الأدوية
وبعدها يئست من الأدوية وتركها
ثم استخدمت علاج شعبي ومنها اللومي والشمر والينسون والبابونج والنعناع ونفس الشيء يهدأ قليلا ثم لا يلبث ان يعود
تركت آكل المطاعم نهائيا وطبخت بيدي والتزمت بأعلى معايير النظافة وساعدني ذلك كثيرا في تخفيف الانتفاخ الا انه لم ينتهي
فرفعت الراية البيضاء واستسلمت لهذا البلاء وتعايشت معه غصبا عني
ارسل لي صديقي وأخي الذي لم تلده ام عسل من اليمن وكنت لا أستخدمه الا نادرا مع الأكلات الشعبية
ثم قرأت ان العسل مع الماء على الريق مفيد جدا للمسالك البولية (اكرمكم الله) فقررت أن اشرب
وبعد عدة أيام لاحظت أن الغازات والانتفاخات خفت كثيرا ثم استمريت على هذا الروتين فعافاني الله من هذا البلاء ولله الحمد اولا وآخرا
فنصيحتي لمن ابتلاه الله بالقولون إليك بعض النصائح لعلها تنفعك
1 خذ ملعقة عسل مع كوب ماء دافي أو بدرجة حرارة الغرفة
ثم انتظر ساعة وتناول فطورك
2 ممنوع نهائيا وقطعيا ان تنام بعد الفطور فوالله النوم بعد الفطور يهيج القولون بطريقة غير طبيعية
3 تجنب البصل والثوم والحليب والخيار والتفاح واي حاجة تحس انها تثير عندك القولون
لا تأكل فوق اكل يعني فطرت الساعة 9 وجاء وقت الغدا وانت منت جيعان فلا تأكل
اجعل آخر وجبة لك في المساء قبل النوم بأربع ساعات
إذا انتفعت من كلامي هذا فادعُ لي ولوالدي
والمعذرة على الإطالة
واسأل الله ان يعافي كل مريض
اللهم شافي جميع مرضى القولون والله العظيم أنو القولون العصبي الموت البطيء
عمري 24وفيني القولون صرت مااكل شي غير المسلوق والرز الابيض
هل الببسي يتعب القولون
طبعاً ابشركم وصلت لمرحلة اكتئاب حاد بسبب القالون العصبي والحمد لله تقدر تقولو 80% تعافيت مننه وتعلمت دروس
بقولكم التجربة 👇👇
ادعولي عندي قولون دائما تعبانه 😢
عندي قالون عصبي ومسوي نفخه ابطني
جايه اشوف الدايت بعد ما صرت اكل اي شي اصير اروح الحمام و يصير الم ببطني و صدري و غازات+عندي مشكله الاكل بسرعه
افضل علاج البعد.عن الحمضيات والدهون لكني لم امتنع كل شي اتعبني حتى بنتي ادعوا لنا شافاكم آلله
والله ماني عرفان اش معاي كولون ولا القلب ولا وجع ضهر حتا ضلوع صدري توجعني
شكرا كتير
اللهم اشفي جميع مرضانا
طيب انا لو جربت حتى المي اصير اتجشأ حرفيا اي شي 💔
اين الم القولون
انا عمري 40سنه اعاني من القولون منذ 5سنوات منذوفات زوجي وروح الدكتور يقلي التهاب قولون وعصب معد ةواخذ دوة بدون فايدة ويصير معي الم الطرف اليسار راس المعدة وتحت الصدر مباشر وتحت الابط وكلوع الطرف
اليسار الطرف اليمين مافي الم وافيق أحيانا بليل من الالم وصار عندي خوف من الموت واكتئاب والله تعبت الي بعرف طريقه يخبرني الله يشفيكم يارب
بس كلام ومحاضرات بدون فايده بس لوك لوك لوك اي ده خلاص خلاص 😊😊😊
انا كنت كذالك الا بل القرأن وبسورة البقرة بلأخص بتدبر
آللهم 😊شافي كل مريض ياربذ❤
هل نبات الخباز يؤذي مرضى القولون
السلام عليكم انا مشكلتي فالقولون بحس بدقات في بطني وبدون الم والمشكلتي لما اتوتر واعصب تزيد الدقات اكثر وما بقدر اكل اي شي وائما مو عندي شهية للاكل
كلشي كذب بكذب اذا اكلنا يتهيج القولون واذا مااكلنا بيأكلنا تبن ويتهيج اذا عملنا دايت يتهيج اذا اكلنا بدون دايت يتهيج نفرح يتهيج نحزن يتهيج ننام يتهيج نسهر يتهيج نطلع يتهيج نجلس في البيت يتهيج خلاااااص مافي اي حل كلو كذب بكذب الله يرحمنا بس 💔
السرطان و لا القولون العصبي
أصعب مرض سيرتو من يكون أمراض نفسية
تسلمي يا غاليه الله يحفضك