حلقة الطعام المرجحة (20) التين. حسن … |عرب اورج

تسلط الحلقة الضوء على التين ، تلك الفاكهة المباركة المذكورة في كتاب الله سبحانه وتعالى ، تخبرنا الدكتور حسن شامسي باشا بالقيمة الغذائية للتين الطازجة ، مما يشير إلى أنه خالي من الدهون وأنه غني بالألياف ، وهو أمر العنصر الأساسي في تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك ، والتي تحتوي التين على مركبات نشطة بيولوجيًا ، والتي تعمل كمضادات الأكسدة ، والمضادة للالتهابات ، والجراثيم ، سرطان. الدكتور حسن للدراسات المختبرية التي تسلط الضوء على تفوق الأنواع المظلمة من التين في تحتوي على هذه المركبات مقارنة بنوع الضوء ، مما يمنحهم أهمية إضافية كغذاء وظيفي. كما أظهر الفوائد الغذائية والعلاجية للتين والدروس المستفادة من التراث الديني ، مع تسليط الضوء على التآزر بين التين والزيتون ، حيث تشير الدراسات إلى أن الخلط بينهما يخلق صيغة طبيعية قوية ومضادة للشفاء. تُظهر الحلقة في مجملها أن الاهتمام بالتغذية المتوازنة ، والذي يشمل التين والزيتون ، قد يكون له تأثير كبير على الوقاية من الأمراض ونمط حياة صحي. #read #channel قراءة |عرب اورج