#shorts هي واحدة من أكبر المشكلات التي تلتقي مع الأشخاص أثناء الصيام هي أن تحتفظ بالنصائح الخمس التي لن تعاني منها من مشكلة الإمساك مع الصيام: 1- تشرب المياه على ما يمكنك 5- أتحرك كثيرًا .. المشي أو تشغيل النص لساعة كل يوم- لا تنسى الاشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس حسب الطلب كل أسبوع. 👨⚕ ، يشرفنا زيارة الدكتور الجديد بمقاطع قصيرة مختارة كل يومين: 💌 الاشتراك في القائمة البريدية من أجل عدم مقاطعة الاتصال ولا تفوت أي شيء مفيد: 📺 يمكنك متابعة قناة الدكتور علي اليومية في حالة إغلاق قناة YouTube لأي سبب من الأسباب: 🟦 واتبع صفحة “الطبيب” على Facebook: 💙 أنا متابعة لمتابعة حسابي الشخصي على Instarm و twitter. محمد منصور ليستر جامعة بريطانيا |عرب اورج
حل مشكلة الإمساك مع الصوم |عرب اورج
