سر سيغير حياتك لعلاج القولون العصبي والإمساك.. |عرب اورج

سر سيغير حياتك لعلاج القولون العصبي والإمساك والانتفاخ ومشاكل المعدة والأمراض المناعية. يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض القولون العصبي، والانتفاخ، والغازات، والإمساك، وآلام المعدة والأمعاء. هناك أشخاص تتوقف حياتهم حرفيا بسبب مشاكل القولون والمعدة لأنها أيضا سبب رئيسي للمشاكل النفسية والاكتئاب وذلك لعلاج القولون العصبي والإمساك والانتفاخ والعديد من مشاكل المعدة. يجب أن نفهم ما الذي يسببه في المقام الأول. ونجد أن أغلب المأكولات تحولت من الخضروات والفواكه إلى النشويات مثل الدقيق والسكر والأرز والمعكرونة واللحوم، وهي خالية تماما من الألياف المهمة جدا للقولون والمعدة. ما علاقة الألياف بمشاكل القولون والمعدة؟ الألياف هي الغذاء الأساسي للبكتيريا المفيدة التي تدافع عن الجدار. القولون: تعيش البكتيريا في الجهاز الهضمي أو المعدة وتساعد الجسم على هضم الطعام. كما أن البكتيريا النافعة تحافظ على التوازن والصحة العامة لجسمك، ويجب أن نعلم أن تحقيق التوازن المناسب للبكتيريا والكائنات الحية الدقيقة الأخرى في المعدة هو سر التمتع بصحة الجسم والجهاز الهضمي. حسنًا، عندما نأخذ الألياف والبكتيريا المفيدة التي تعيش عليها تفرز ما يسمى بالأحماض الدهنية القصيرة، فهذا ينظم مناعتنا بطريقة ممتازة جدًا، وبالتالي يصعب عليك الإصابة بالحساسية أو الأمراض المناعية. كما أنه إذا كانت البكتيريا المفيدة الموجودة في الأمعاء سليمة وعددها صحي ونأكل الألياف، فإن هذه البكتيريا تبدأ بالعيش على هذه الألياف وفي المقابل تصبح ضارة لنا. هناك ما يسمى الأحماض الأمينية الأساسية، وهي الأحماض الأمينية الأساسية. يعني لو لم يكن هناك بروتين من هذه البكتيريا النافعة لزودتنا بالأحماض الأمينية الأساسية الضرورية لصحتنا وعضلاتنا. وهذا ما يثبت يا جماعة أن الناس في الماضي لم يكونوا يأكلون الكثير من اللحوم لعدم توفرها، ولكن كان لديهم عضلات وكانوا بصحة جيدة، ولم يكن لديهم أي أمراض خاصة. أمراض المعدة بالشكل الرهيب الموجود الآن. إذن، ماذا يجب أن نفعل؟ أولا يجب أن نبدأ مع كل وجبة بالأكل الذي نحبه سواء أرز أو مكرونة ونعيش. سوف نأكل البكتيريا النافعة. سنفكر في الألياف، سنأكل سلطة أو خضار سوتيه، وسنأكل بعض المكسرات، وإذا لم نتمكن من ذلك الآن، سنبدأ في تحضير الألياف. كمكمل غذائي، هناك الكثير منها في السوق. لو عملنا كده يا جماعة مش هيبقى في مشاكل القولون وانتفاخ وإمساك ومشاكل في المعدة، ولا هيبقى في حساسية أو أمراض مناعية. وكذلك علاج القولون العصبي وعلاج المغص والانتفاخ والغازات وعلاج عسر الهضم وأحدث دواء لعلاج القولون العصبي ونصائح ذهبية لتقليل آلام القولون. القولون العصبي ونصائح لعلاج القولون العصبي لا تفوتها، راحة سريعة للقولون، علاج القولون الهضمي والغازات، أفضل علاج القولون العصبي من الصيدلية، وأفضل علاج للقولون من الأعشاب. #سر_علاج_مشاكل_القولون_والمعدة المصدر: صفحة الفيسبوك: مجموعة الفيسبوك: ادعم القناة ماليا: رقم حساب بنك مصر EG580002030103010333000007168 كل ما عليك فعله هو الانضمام لهذه القناة للاستفادة من المزايا:
|عرب اورج