10 أعشاب لعلاج القولون العصبي والمعدة | بعضها مفيد |عرب اورج

يعاني الجميع من اضطراب المعدة في مرحلة ما من حياتهم، وهذه الحالة ليست سبباً للقلق ويمكن علاجها بسهولة. تشمل الأعراض الشائعة لاضطراب المعدة وعسر الهضم حرقة المعدة والغثيان والانتفاخ والتجشؤ ورائحة الفم الكريهة. إذا كنت عرضة لألم المعدة أو متلازمة القولون العصبي أو حرقة المعدة أو اضطرابات الأمعاء الأخرى، فيمكنك علاجها بالأعشاب والتوابل المختلفة. هناك العديد من الأعشاب والمشروبات التي يمكن أن تساعد في تخفيف اضطراباتها، بما في ذلك النعناع. عادة ما يُنظر إلى النعناع على أنه منبه للجسم، ولكنه يعمل أيضًا كمضاد للتشنجات للجهاز الهضمي لأنه يساعد في تخفيف الغازات في المعدة، ونتيجة لذلك يمكن أن يهدئ تقلصات المعدة ويهدئ عسر الهضم ويخفف من متلازمة القولون العصبي. الشمر تستخدم بذور الشمر منذ فترة طويلة لتخفيف حرقة المعدة، وكذلك لتهدئة المغص والغازات عند الرضع. يساعد البقدونس على منع عسر الهضم ويساعد في تقليل إنتاج الغازات المعوية. كما أنه مدر للبول، مما يخفف من احتباس السوائل الذي يمكن أن يسبب الانتفاخ. – الزعفران معروف بتحفيز الهضم وتحفيز الشهية وتهدئة المعدة وله خصائص مضادة للالتهابات. تحتوي بذور الكمون على مكونات فعالة قد تساعد في تقليل عسر الهضم وأحماض المعدة وتقليل الغازات وتعمل كمضاد للميكروبات. الزنجبيل مشروب منعش يمنع الخمول ويساعد على الهضم ويعالج مشاكل عسر الهضم وملين ويعالج الإمساك. يعتبر البابونج مطهر ويعالج مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي والمغص والتشنجات. كما يحتوي على بعض الأحماض التي تعمل كمضادات حيوية طبيعية للمعدة وتحميها من الالتهابات. الشيح له رائحة عطرية ويحتوي على السانتونين وينظف المعدة ويعالج عسر الهضم والمغص والانتفاخ ويطرد الديدان. قشر الرمان ينظف الأمعاء ويطرد الديدان والبكتيريا ويساعد على هضم الطعام ويعالج متلازمة القولون العصبي. عصير الجزر يحتوي على الكاروتين، ويحتوي على الألياف، وينظف وينقي المعدة، ويعالج الانتفاخ والمغص، وهو مضاد حيوي يقضي على البكتيريا المعوية ويخلص الجسم من التهابات الأمعاء وقرحة المعدة. تحتوي الكراوية على الكارفون والفلافونويد، وتعالج اضطرابات الجهاز الهضمي، وتهدئ المعدة، وتطرد الغازات، وتعالج قرحة المعدة والتهابات القولون. #علاج #متلازمة القولون العصبي #والمعدة الليمون ينقي المعدة وينظفها، ويطرد السموم والغازات من الجسم، ويعالج الحموضة، ويقوي مناعة الجسم بالكامل، قشر البرتقال يزيد من إفراز العصارات الهاضمة الطبيعية، ويخلص الجسم من السموم، وزيت البرتقال الغني بالليمونين ينظم حركة الأمعاء والجهاز الهضمي، ويطرد الغازات، ويعالج ارتجاع المريء، ويقتل البكتيريا والميكروبات، ويزيد المناعة. |عرب اورج