أهمها

قائد دائرة العمليات العسكرية #أحمد_الشرع وجه للسوريين 5 وعود بارزة أهمها حل الفصائل المسلحة وإقرار دستور جديد وطمأنة… |عرب اورج

رابط دعم الأصدقاء للقناة👇🏻 ودعمكم بالاشتراك والإعجاب والدعوات الطيبة يكفي وهو الكنز المتبقي🤍 رابط قناتي الثانية للتمارين والجداول والبرامج التدريبية…

أكثر من عشرة مشروبات طبيعية لعلاج الإمساك أهمها النعناع والزنجبيل !!!! |عرب اورج

10 نصائح لعلاج القولون العصبي بالطعام | أهم 10 نصائح للسيطرة على القولون العصبي | د. طارق تركي – واتساب…

ما هي فوائد الخيار؟ تنبع فوائد الخيار من كونه غنياً بالفيتامينات والمعادن (مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والزنك)، كما…

سنتحدث عن أهم خطوات علاج الإسهال والمغص عند الكبار، وأهم الأطعمة المفيدة للإسهال، وأهم الأطعمة الممنوعة في حالات الإسهال وآلام…

زيت السمسم هو زيت طهي متعدد الاستخدامات يستحق مساحة في كل مطبخ. يوفر زيت السمسم غير المحمص طعمًا خفيفًا يُستخدم…

الجزر هو من الخضروات الجذرية ذات اللون البرتقالي والمقرمشة. هذا النوع من الخضار ليس حلوًا ولذيذًا فحسب، بل يحتوي أيضًا…

تفيد بعض الزيوت العطرية في تحسين مظهر شعر الرأس من خلال تسريع عملية نموه وتحسين صحة الملمس وفروة الرأس. وبحسب…