الخضروات

|عرب اورج

أصدقائي الأعزاء، اليوم نود أن نشارككم بدون ثلاجة! أفضل طريقة لحفظ سلطة الخضار المشكلة لمدة 12 شهرًا! فيديو، نأمل حقًا…

|عرب اورج

مثل #شورت #اطبخ_معي. |عرب اورج

الخضار لذيذة دائماً بهذه الطريقة اليمنية الصحية والسهلة! المكونات: كوسا (350 جم) جزر (180 جم) فلفل رومي (250 جم) بصل…

دكتور هييب #drhiep #doctorhiep #دروس الحياة #صحة الحياة #الصحة اليومية #نصائح صحية #صحي #أسلوب حياة صحي … |عرب اورج

مرحبًا بك في برنامج “كارما صحتك”! هل تعلم أن السبانخ ليست مجرد نبات أخضر مورق، بل هي غذاء خارق مليء…

مصادر البروتين النباتي | ما هي الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين؟ وما هي نسبة البروتين فيها؟ ….…

شاهد لتتعرف على أهم النصائح لالتهاب المعدة، وخاصة الناتجة عن الجرثومة الملوية البوابية أعتقد أن أفضل خضار لالتهاب المعدة هو…

تحتوي الخضار الورقية على نسبة عالية من الألياف الغذائية، والتي بفضلها يشعر الإنسان بالشبع عند تناولها. كما أنه يحتوي على…