انا بعمل دايت واكلي كله تقريبا خضار وبشرب ميه كثير ومع ذلك الامساك ملازمني مع اني كنت قبل كدا لا باكل خضار ولا بشرب ميه كفايه ومع ذلك لم اكن اعاني من اي امساك معليش حكاية الالياف والخضار والميه دي مش هي الحل دا كلام محفوظ وبيتردد
لما اخذ الزبادي للعشا زي ماقلتي بيعمل لي امساك شدييييييد ومينفعش اي خضار ولا اي شي لعلاج الإمساك جربت خلطت سلطه مع الزبادي برضه امساك وقفت الزبادي نهائي مع انه كان مريييح للمعده بس متعب للأمعاء
مساء الخير على كل الناس الحلوين المتابعين للحبوبه سالى فيه قناة للدكتور جوده عواد ادخلو واكتبوا علاج الامساك ممتاز انا شخصيا اتعالجت عنده من قرحة المعده والانيميا الحاده والحمد لله بقيت زى الفل وكل العلاج بيكون بالأعشاب والحاجات الطبيعيه
اختصار الفيديو:💚❗"للتخلص من الامساك "🥀 التقليل من البروتينات الاعتدال ✅ الاكثار من السلطه لاحتوائها على الالياف ✅ الشوفان بشرط الاكثار من شرب الماء بعده لكي ينفش ويعمل ليونه✅
29 تعليق
والله بشرب ميه بالهبل. وبمشى وباكل سلطه وفاكهه. ومفيش فايده 😢😢😢
حافظين كلام بتردده المايه والالياف والله بنشرب تلاتع لتر يوميا وفاكهه وسلطه يوميا وامساك وقرف
انا بعمل دايت واكلي كله تقريبا خضار وبشرب ميه كثير ومع ذلك الامساك ملازمني مع اني كنت قبل كدا لا باكل خضار ولا بشرب ميه كفايه ومع ذلك لم اكن اعاني من اي امساك معليش حكاية الالياف والخضار والميه دي مش هي الحل دا كلام محفوظ وبيتردد
كل هذي باكلها وفي امساك
على فكره ممتى بتحمل جدا
انتى تقربى لى للفنانه صفاء ابو السعود
شُكراً يا سالي على هذه النصائح
ممكن نحط حبوب تلشوفان مع تلقرفه والحليب
الاستمرار علي زيت الزيتون عالريق وبعدها اي عدد فردي من التمر وكوب لبن وعدم الاكل بعدها بساعة او اكتر فيه النفع باذن الله
باكل كابوتشي وفواكه وديتوكس ولكن في امساك فعلا
الكيتوو اكثر شي الكيتوو والماء ههههه
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلق الله ورضى نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 💚
واضافه بردو يااستاذة سلي بذور الكتان وبذور الشيا كويسين جدا لموضوع الامساك معلقه بذر الكتان وبذور الشيا بليل قبل النوم
سلام عليكم انابحب طريقتك ومعلوماتك جميله بس انا مريضه كانسر، بطلب منك دعاء لجميع مرضاه وتعملى فيديو عن تغذيه السليمه والاغذيه المفيده اعذك الله
لما اخذ الزبادي للعشا زي ماقلتي بيعمل لي امساك شدييييييد
ومينفعش اي خضار ولا اي شي لعلاج الإمساك جربت خلطت سلطه مع الزبادي برضه امساك وقفت الزبادي نهائي مع انه كان مريييح للمعده بس متعب للأمعاء
بديت الرجيم وبعد اسبوعين سابني امساك وبواسير نزيف دموي تخلعت معرفتش واش اعمل تكمل دايت ولا لالا
في زمن الكورونا هل اصبح التباعد اجباريا ام هو تباعد اصطناعيhttps://youtu.be/12uLP8RmJoo
ارجوكي تردي عليي وتساعديني انا دخلت الثلاثه ايام السحري وزودت يوم اعمل ايه عشان اخرج منه وجسمي مايتعود عليه ارجوكي تردي عليي محتاجه نصحتك🙏🙏
مرحبااا ياشيف سالي يعطيك العافيه، بس كان ودي اسألگ بعد انقطاع الدوره طلع لي كرش كبير ايه السبب؟!وكيف بقدر اشيلوا☹️
كل اللي بتقولي عملتو وبردو امساك مزمن جدا
انتي قمر/ ما عليكي زوود
ازف الرحيل بالتوفيق استاذة
طب انا بقالى ٥ اسابيع ماشيه ع نظام غذائى وشويه السبع خطوات ومنزلتش غير كيلو واحد اعمل ايه
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
🍃🍃🍃🍃🌷🌷🌷🍃🍃🍃🍃
حببتي الله يديكي الصحة والعافية يارب
جزاك الله خير حبيبتي يا احلى سالي
مساء الخير على كل الناس الحلوين المتابعين للحبوبه سالى
فيه قناة للدكتور جوده عواد ادخلو واكتبوا علاج الامساك ممتاز انا شخصيا اتعالجت عنده من قرحة المعده والانيميا الحاده والحمد لله بقيت زى الفل وكل العلاج بيكون بالأعشاب والحاجات الطبيعيه
خبز الشوفان الي في الاسواق ينفع للدايت
انا بالنسبة لي ليس لي علاقة بموضوع الدايت بس انا كنت اعاني من الامساك عند تناولي خبز الحنطة وعندما استبدلته بخبز الشعير حسيت بتحسن
اختصار الفيديو:💚❗"للتخلص من الامساك "🥀
التقليل من البروتينات الاعتدال ✅
الاكثار من السلطه لاحتوائها على الالياف ✅
الشوفان بشرط الاكثار من شرب الماء بعده لكي ينفش ويعمل ليونه✅