سلسلة ما هو صغير ومهم: كذبة أن وجبة الإفطار هي الوجبة الأهم… |عرب اورج

معلومة صحية خاطئة سمعناها كثيراً سواء من خبير تغذية أو طبيب أو صديق أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم، والحقيقة أن تخطي وجبة الإفطار قد يوفر فوائد صحية كبيرة أقلها تطهير الجسم من السموم وحرق الدهون أو خسارة الوزن بطريقة صحية وسريعة أفضل من أي نظام غذائي أو نظام غذائي ناهيك عن تنظيم مستوى السكر البني في الدم وتحسين حساسية الأنسولين لمرضى السكر من النوع الثاني، لا تنسوا المتابعة ليصلكم كل جديد، دمتم بصحة وعافية. #صحة #رجيم ##تغذية #أخصائي_تغذية #إنقاص_الوزن #إنقاص_الوزن #مرض_السكري تغذية إنقاص الوزن حرق الدهون الداهية فارمستان كريم علي حسام موافي بوكفين الصيدلة دكتور بيرج مستشفى إنقاص الوزن ساموي فكر مرة أخرى |عرب اورج